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パーソナルから1日をスタート
![パーソナルから1日をスタート](http://cdn.goope.jp/164372/210720091346-60f6153ac4e2c.jpg)
8時30分からパーソナルでした!
出社の日、リモートの日、
熱帯夜で寝苦しい夜
日々の疲れやストレスをトレーニングで
発散しませんか??
気持ちの良い汗を流して
今年は夏バテせずに過ごしましょう!
トレーニングについての質問
ジムの見学
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DM.HP.LINEからお願い致します。
そろそろ梅雨明け?
![そろそろ梅雨明け?](http://cdn.goope.jp/164372/210715120713-60efa6618fd71.jpg)
暖かくなってくると
午前中のお時間帯が人気です!
気持ちの良い汗を流して
1日頑張りましょう!!
トレーニングについての質問
ジムの見学
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緊急事態宣言中の営業について。
![緊急事態宣言中の営業について。](http://cdn.goope.jp/164372/210712202706-60ec270a2df35.jpg)
4回目の緊急事態宣言になりました
improvebodyでは
★マスクの着用
★手指のアルコール消毒
★パーソナルの間隔をあけての空気の入れ替え
★トレーニング毎の器具のアルコール消毒
★トレーニング中もエアコンで温度管理をしながらの換気
大勢の集まるジムではありませんので
リスクを最小限にして
楽しくトレーニングをしましょう!
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晴れた日曜日!!
![晴れた日曜日!!](http://cdn.goope.jp/164372/210711134321-60ea76e90778b.jpg)
本日も朝からトレーニングにお越し頂き
ありがとうございます!
明日から東京はまた緊急事態宣言になってしまいますが
感染対策をしっかりして
元気に営業致しますので
引き続き宜しくお願い致します!!
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ダイエットコース
![ダイエットコース](http://cdn.goope.jp/164372/210709163216-60e7fb80982d4.jpg)
そろそろ梅雨が明けて夏がやってきます!
今年はまた緊急事態宣言の夏になってしまって
お出かけも出来ない夏になりそうですね
お出かけが出来ず、時間があまりそうなら
パーソナルトレーニングを受けてみませんか?
ダイエット専門のコースを新しく作りました!
パーソナルトレーニングを15分
HIITトレーニングを15分
あわせて30分のトレーニングになります!
1回、4回、8回、16回の回数制になりますので
興味がございましたらぜひお問い合わせを
よろしくお願い申し上げます。