インフォメーション

2023 / 08 / 21  16:37

9月のスタジオトレーニングのお知らせ!

⭐️9月 スタジオトレーニン

日程のお知らせ⭐️

 

2日 コアクロス

10:00-10:45 コアトレーニング

11:00-11:45 ヒップトレーニング

 

9日 ヨガ

09:45-10:45 初級クラス

11:00-12:00  中級クラス

 

16日 コアクロス

10:00-10:45 コアトレーニング

11:00-11:45 ヒップトレーニング

 

30日 コアクロス

10:00-10:45 コアトレーニング

11:00-11:45 ヒップトレーニング

 

 

ご予約お待ちしてます!

2023 / 03 / 23  07:33

4月の週末ヨガ、開催日のお知らせ!

4月のヨガクラスのお知らせ。

 

9日 日曜日

09:45~10:45 【初級】

11:00~12:00  【中級】

 

22日 土曜日 

09:45~10:45  【中級】

11:00~12:00  【上級】

 

 

★ヨガクラスのご案内★

 

①はじめてのヨガ【初級】

→丁寧な説明で、ゆっくりと簡単なポーズをメインで行います。ヨガを体験するのが初めての方や、ゆっくりとストレッチしたい方におすすめです。

 

②ベーシックヨガ【中級】

→日替わりでリラックスヨガからパワーヨガまで、幅広いヨガを行います。今まで何回かヨガを行ったことがある方におすすめです。

 

③アドバンスヨガ【上級】

→筋力を使うチャレンジングなポーズなど、運動量の多いヨガを行います。無理なく、体幹や足腰、バランス力などを鍛えたい方におすすめです。

 

ヨガ開催日のお支払いは出来ませんので

事前に購入をお願い致します!

会員様は月会費とまとめてのお支払いも可能になります!

 

★会員チケット🎫★

1枚  1,500円

4枚      6,000円

11枚    15,000円

 

★★有効期限は1年になります!

★★ご予約はLINEでお願いします

2023 / 03 / 07  17:54

今月のサービスプロテイン

今月のサービスプロテイン

今月のサービスプロテインは

ビーレジェンド 波動拳風味!!

 

いったい何味なのか

気になる方は

シェーカー持参でトレーニングに来て下さいね!!

 

なくなり次第終了になります!

2023 / 01 / 26  16:29

2月の週末ヨガ!開催日のお知らせ!

2月のヨガの開催日のお知らせになります。

ご予約はLINEから!お願い致します。

4日  土曜日

09:45~10:45

11:00~12:00

18日 土曜日

09:45~10:45

11:00~12:00

★improvebody

会員様、1クラス60分 1,500円

非会員様、1クラス60分 2,000円

(お水、タオルご持参でお願い致します!)

 

2022 / 12 / 05  08:24

週末ヨガ

週末ヨガ

パーソナルトレーニングジムでの

セミパーソナルヨガ!

低人数で低価格!

パーソナルの知識を使い

しっかりとリラックス。

 

週末の午前中のお時間で、

ヨガ教室を始めます!

improvebody非会員様でもチケット購入で

参加出来ますので

是非皆様の参加をお待ちしています。

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ...