インフォメーション
9月のスタジオトレーニングのお知らせ!
⭐️9月 スタジオトレーニン
日程のお知らせ⭐️
2日 コアクロス
10:00-10:45 コアトレーニング
11:00-11:45 ヒップトレーニング
9日 ヨガ
09:45-10:45 初級クラス
11:00-12:00 中級クラス
16日 コアクロス
10:00-10:45 コアトレーニング
11:00-11:45 ヒップトレーニング
30日 コアクロス
10:00-10:45 コアトレーニング
11:00-11:45 ヒップトレーニング
ご予約お待ちしてます!
4月の週末ヨガ、開催日のお知らせ!
4月のヨガクラスのお知らせ。
9日 日曜日
09:45~10:45 【初級】
11:00~12:00 【中級】
22日 土曜日
09:45~10:45 【中級】
11:00~12:00 【上級】
★ヨガクラスのご案内★
①はじめてのヨガ【初級】
→丁寧な説明で、ゆっくりと簡単なポーズをメインで行います。ヨガを体験するのが初めての方や、ゆっくりとストレッチしたい方におすすめです。
②ベーシックヨガ【中級】
→日替わりでリラックスヨガからパワーヨガまで、幅広いヨガを行います。今まで何回かヨガを行ったことがある方におすすめです。
③アドバンスヨガ【上級】
→筋力を使うチャレンジングなポーズなど、運動量の多いヨガを行います。無理なく、体幹や足腰、バランス力などを鍛えたい方におすすめです。
ヨガ開催日のお支払いは出来ませんので
事前に購入をお願い致します!
会員様は月会費とまとめてのお支払いも可能になります!
★会員チケット🎫★
1枚 1,500円
4枚 6,000円
11枚 15,000円
★★有効期限は1年になります!
★★ご予約はLINEでお願いします
2月の週末ヨガ!開催日のお知らせ!
2月のヨガの開催日のお知らせになります。
ご予約はLINEから!お願い致します。
4日 土曜日
09:45~10:45
11:00~12:00
18日 土曜日
09:45~10:45
11:00~12:00
★improvebody
会員様、1クラス60分 1,500円
非会員様、1クラス60分 2,000円
(お水、タオルご持参でお願い致します!)
週末ヨガ
パーソナルトレーニングジムでの
セミパーソナルヨガ!
低人数で低価格!
パーソナルの知識を使い
しっかりとリラックス。
週末の午前中のお時間で、
ヨガ教室を始めます!
improvebody非会員様でもチケット購入で
参加出来ますので
是非皆様の参加をお待ちしています。