インフォメーション

2020 / 07 / 20  16:19

ヒップアップ!!

ヒップアップ!!

ヒップアップトレーニングも色々ありますが

ヒップアップ専用フリーウエイトマシンで

効率良く安全にヒップアップトレーニングが出来ます。

2020 / 07 / 18  20:45

有酸素運動も楽しく。

有酸素運動も楽しく。

improve bodyのトレーニングでは

あまり有酸素運動はしないのですが

有酸素運動をどうせするなら楽しく!するということで

KICKR BIKEを有酸素マシンとして導入しました

これで、世界中の人と走ったりレースしたり

雨の日でも雪の日でも

ロードバイクに乗って

トレーニングする事が出来るようになりました。

ボディメイクの有酸素運動でも!

ロードバイクのレースに向けてのトレーニングでも!

2020 / 07 / 06  22:53

パーソナルトレーナー

improve bodyのパーソナルトレーナーは

ボディビル、フィジーク、パワーリフター、ベンチプレッサーなどの現役選手になります。

現役選手ですので、リアルタイムに経験をしてリアルタイムに結果の出たトレーニングを、お客様に合わせてトレーニングして頂きます。

ボディメイクには近道や楽な道はありませんが

improve bodyでのトレーニングは、出来る限り最短での変化を提供して行きます。

2020 / 06 / 30  15:45

パーソナルトレーニング

パーソナルトレーニング

improve bodyのパーソナルトレーニングは

ボディメイク、ダイエット、健康維持など

お客様のご希望にそってプランを作りますので

お一人お一人の専用トレーニングとなります

ぜひ一度パーソナルトレーニングを体験してみて下さい。

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10