インフォメーション

2021 / 01 / 21  14:38

トレッドミルで有酸素運動はどうですか?

トレッドミルで有酸素運動はどうですか?

マトリックスのトレッドミル

S DRIVEが来ました!!

好きな映像を見ながら

寒く無いジムで有酸素はどうですか?

2021 / 01 / 04  23:12

あけましておめでとうございます

あけましておめでとうございます

あけましておめでとうございます

2021年も宜しくお願い申し上げます。

 

本日から元気に営業致しております!!

寒くて外運動も辛いですが

ジムでのトレーニングで

気持ちの良い汗をかきましょう!!

2020 / 12 / 03  12:01

12月年末キャンペーン!!

12月年末キャンペーン!!

12月に入りだいぶ気温も下がり涼しくなってきましたね

寒いこれからの時期はダイエットに適した季節になります!

improvebodyで一緒にボディメイクをしてみませんか?

年末キャンペーンをしています!

12月に体験パーソナルを受けて頂き

そのままご入会のお客様には

★体験パーソナル料金を無料!

★入会金50%オフ!

★初回から複数回の予約可能!

是非一度improvebodyにお問い合わせ下さい!

2020 / 11 / 27  10:39

姿勢矯正トレーニング

姿勢矯正トレーニング

先日ご入会頂いたMさん

健康管理の為に運動不足を解消したい&猫背も気になるとの事

運動不足を解消しながら美ボディを❗️

1回目の今日は

猫背や姿勢が悪くなってしまっている原因を探りながらパーソナルトレーニングをさせて頂きました

一度のトレーニングでの結果は持続するものではありませんが

良い結果が持続し、普通になるようにトレーニングをしていきます。

60分のトレーニング前後の変化をのせておきます。

 

筋力トレーニングだけではなく

姿勢などの悩みでも

ぜひ一度ご相談下さい❗️

2020 / 11 / 26  12:06

プライベートジム

プライベートジム

improvebodyはプライベートジムになります

なので、どのようなトレーニングスタイルでも

安心してトレーニングを受けて頂けます。

お子様と一緒に来て頂いても

ペットをお連れになって頂いても

フォームの確認やYouTubeの為に撮影して頂いても

好きな音楽を聴きながら

好きな映画を流しながら

オープンジムに通っていて

もっとこうだったら楽しいのに!

なんて事があったら是非一度improvebodyにお越し下さい❗️

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